保健新知

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9 Sep 2014
護肝1+1>2!
世足賽開踢,上班族熬夜看球賽,又經常攝取高油、高鹽、高糖的食 …
近來,隨著世界盃足球賽開踢,台灣的球迷馬上陷入瘋狂,白天工作已經很辛苦,半夜還不睡覺緊盯電視轉播,隔天上班卻四肢無力,過度疲累加上上班族經常外食,容易攝取到高油、高鹽與高糖的食物,不知不覺陷入肝脂肪肝炎肝硬化,甚至細胞發生癌變,淪為肝癌的悲慘命運,恐因此而失去寶貴性命。「預防勝於治療」,保護肝臟就趁現在!
9 Sep 2014
皮膚疾病-藥物抑制發炎反應
目前治療乾癬方法皆為使用外用藥膏,其中以強效類固醇外用膏效果最快,但要小心長期用藥的副作用及停藥後的反彈現象。黃毓惠說,目前患者可改用生物製劑來抑制發炎反應,但須經過評估後才有健保給付,若想自費需每個月自費約3至4萬元。
5 Sep 2014
餿水油致癌風險高 醫:根本不能吃
餿水油回收再利用的過程也可能產生黃麴菌的污染,並生成黃麴毒素,將嚴重傷肝,造成肝炎、肝硬化,B肝帶原者更可能因此成為肝癌患者,且提高罹患肺癌風險。
5 Sep 2014
當心中秋!研究:減重遇連假易破功 平均復胖逾2公斤
根據國外研究顯示,在連假前後,有高達4成減重成功者無法把持,其中3成5平均復胖2.3公斤
5 Sep 2014
吃蜆保肝?防分娩障礙緩老化更有效
自古就有「蜆仔味噌湯可解宿醉」之說。蜆是溫熱身體的陽性貝類,被視為治療肝病及黃膽的特效藥。豐富的牛磺酸可改善膽汁循環,幫助肝臟機能。它也富含活絡肝臟功能的維生素B12。除此之外,蜆含有很多鋅,可促進女性荷爾蒙的分泌,改善生理不順。鋅還有去除指甲上白色斑點的功效。
由於維生素B12及鐵質為造血成分,所以能預防貧血。骨頭、牙齒生長所需的鈣質也很豐富,而鈣質可抑制情緒高漲、紓緩壓力,有效改善焦躁及失眠。
4 Sep 2014
糖尿病患中秋小撇步 柚子應以半顆為限
隨著時序入秋,又到月圓人團圓的中秋節,除了賞月、吃月餅外,品嚐柚子與烤肉更是現在不可缺少的活動之一,但對於糖尿病患而言,美食當前卻不能盡情地享用,真是又愛又恨。因此,為幫糖尿病患們在中秋也能吃出健康與美味,將一一教導病友們該品嚐方式,如此一來,才能降低負擔、少風險。
2 Sep 2014
當心!柚子抑制藥物代謝可長達3天
柚子、葡萄柚內的成分類黃酮與香豆素,會抑制藥物代謝的時效,短則數小時,長則達2至3 天之久,即便將柚子與藥品間隔服用,也無法完全避免兩者交互作用。建議在服用特定藥物期間,都要儘量避免攝取柚子或葡萄柚,以杜絕不必要的藥物食物交互作用。
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